Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 39,37g | Prot: 37,01g | Hh: 65,64g.
Aamiainen: Север Торт Киевский, Банан, Свежее Завтра Йогурт с Мюсли, Семенами Тыквы, Подсолнечника и Льна, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lounas: Лента Минтай Филе, Зелёный салат с горошком. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|