Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2282 kcal
|
Rasva: 70,17g | Prot: 133,74g | Hh: 280,95g.
Aamiainen: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Oishii Tapioca. Lounas: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Laranja Bahia, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Caqui, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Välipalat/Muut: Melão Amarelo, Maçãs Gala, Wickbold Pão do Forno Integral, Teixeira Queijo Minas Padrão. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|