Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 34,90g | Hh: 75,27g.
Aamiainen: Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Kaffee mit Milch, Goldähren Kürbiskernbrot. Lounas: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Pink Lady Äpfel. Päivällinen: Gutes Land Hirtenkäse, Griechischer Salat. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|