Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 49,18g | Prot: 74,10g | Hh: 125,67g.
Aamiainen: LA Republica Superfoods Mushroom Coffee - HIRIE, OM Mushroom Blend, Vitauthority Multi Collagen Protein, Oswald Wild Blueberry Chia Smash, Trader Joe's British Style Crumpets. Lounas: Snap Kitchen Shawarma Chicken Bowl. Päivällinen: Kroger Butter Croissant, Tuna Salad Sandwich with Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|