|
после праздников отправная точка
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 73,14g | Prot: 61,91g | Hh: 184,82g.
Aamiainen: Хлеб, Карат Сыр Плавленный Волна, Вареное Яйцо, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. Lounas: Ашан Гречка в Пакетиках, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Päivällinen: Карусель Фарш Домашний, Картофельное Пюре, Яблочный Сок, Якитория Мочи Ваниль, Карат Сыр Плавленный Волна, Хлеб. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|