Päiväkirja - TheXam, 17 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2019

105 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 13 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2019:

288 kcal

Rasva: 3,26g | Prot: 7,16g | Hh: 60,69g. Päivällinen: Красное Яблоко, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. lisää...

3973 kcal

Harjoitus: Nyrkkeily - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - TheXam