Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 46,61g | Hh: 79,63g.
Aamiainen: Банан, Яблоко Зеленое, Самокат Молоко 1%, Hochland Сыр Грюнландер, Лента Грудинка Нежная, Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо. Lounas: Минтай в духовке, Салат витаминный. Päivällinen: Резной Палисад Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Молодая Морковь. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|