Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 76,75g | Hh: 45,12g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lounas: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Päivällinen: ВкусВилл Морская Капуста Классическая, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|