Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 58,27g | Prot: 99,99g | Hh: 191,20g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Aceite de Oliva, Cebollas, La Española Arvejas Enteras Secas, Zanahoria, Batata, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Mani King Pasta de Maní, Pan Masa Madre, Facturas. Päivällinen: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Pulver Soy Protein. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|