Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3035 kcal
|
Rasva: 157,75g | Prot: 111,61g | Hh: 328,09g.
Aamiainen: Bonafide Cafe Sensaciones Torrado Suave, Tonadita Manteca, Bonafide Budín de Limón, Ledesma Azúcar, Pan Blanco. Lounas: Tarta de Jamón y Queso. Päivällinen: Huevo Revuelto, Tarta de Jamón y Queso. Välipalat/Muut: Bonafide Budín de Limón, Don Satur Bizcochitos de Grasa, Ciruela, Ledesma Azúcar, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Lactal Pan de Mesa. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|