Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2022
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
330 kcal
|
Rasva: 28,00g | Prot: 12,00g | Hh: 10,00g.
Päivällinen: Ball Park Angus Beef Franks Bun Size (53g). Välipalat/Muut: Monster Beverage Zero Ultra (Can). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|