Päiväkirja - idhan08, 27 heinä 14

working out more and have more energy seems like short range goal is in reach but been there before so I need to keep working . i think its good to keep up with weekly weight instead of everyday.
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice weight loss! I weigh every day, but I enjoy it. If you want to weigh in weekly, it is fine. Do what is best for you! Good luck!  
27 heinä 14 jäseneltä: Deb_N

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - idhan08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.