Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 39,40g | Prot: 109,43g | Hh: 124,05g.
Aamiainen: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Быстроном Сырники по-Домашнему, Campina Сливки 10%. Lounas: ВкусВилл Помидоры, Campina Сливки 10%, Ржаной Край Хлеб Ржаной, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле. Päivällinen: Вологодское Варенье Малиновое, Б.Ю. Александров Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Misha_Moscow
|