Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 87,76g | Prot: 80,36g | Hh: 113,18g.
Aamiainen: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Вареное Яйцо, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lounas: Куриное Филе Вареное, Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|