Päiväkirja - jasonfahy, 06 touko 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2011
103,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2011:
1856 kcal Rasva: 52,79g | Prot: 75,90g | Hh: 280,23g.   Aamiainen: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Lounas: Subway Steak and Cheese, Lemon Pudding, Praeventia. Välipalat/Muut: Fudgesicle, Caramilk. lisää...
2522 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.