Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1067 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 63,69g | Hh: 106,77g.
Aamiainen: Цветная Капуста, Магнит Чеснок , Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Пискаревский Молоко 2,5%, Яблоко, Свежее Завтра Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|