Päiväkirja - jasonfahy, 28 heinä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2014
113,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2014:
1620 kcal Rasva: 56,00g | Prot: 82,00g | Hh: 196,00g.   Aamiainen: Dole Dark Sweet Cherries. Päivällinen: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. lisää...
2756 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.