Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2022
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 55,88g | Hh: 99,71g.
Aamiainen: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Английский, Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая, Помидоры. Lounas: Магнит Сыр Российский 50%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Bonvida Соевый Соус, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Апельсин. Päivällinen: Самокат Кефир Клубника 1%, Самокат Кефир Клубника 1%, Самокат Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|