Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2022
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 59,16g | Hh: 102,04g.
Aamiainen: Belbake Gocce di Cioccolato, Belbake Granella di Nocciole, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. Päivällinen: Cioccolato Fondente, Banana, Uovo Sodo, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Bonduelle Taccole. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|