Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 67,98g | Prot: 33,63g | Hh: 101,87g.
Aamiainen: St. Dalfour Aardbeien Vruchtenspread de Luxe, AH Avocado, Milbona Salad Cheese, Fried Egg, Jumbo Champignons, Cucumber, Cherry Tomatoes. Lounas: Sweet Chocolate Candies . Välipalat/Muut: AH Banaan, Apple, Notenboer Walnoten, Wasa Vezelrijk Cracker, AH 100% Pindakaas. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|