|
утром, натощак
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 27,83g | Prot: 48,17g | Hh: 259,31g.
Aamiainen: Pasta Mania Рожки Отварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Тунец. Päivällinen: Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Рич Сок, Campari Ликёр, Мандарины. Välipalat/Muut: Пепси Пепси. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|