Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 86,78g | Prot: 56,34g | Hh: 34,38g.
Aamiainen: Яйцо, Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lounas: Черника, Hortex Малина Замороженная , Творог 18%, Parmalat Сливки 35%. Välipalat/Muut: Эклер Ванильный Sweet. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinarusakova
|