Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 64,53g | Prot: 125,11g | Hh: 179,28g.
Aamiainen: Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Булочки поповеры, Атяшево Сосиски Оригинальные, Сойко Тофу Соевый Сыр Итальянский. Lounas: Bravolli Кускус, Окей Кефаль. Päivällinen: Пицца Гранд. Välipalat/Muut: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|