Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 63,13g | Prot: 46,31g | Hh: 169,84g.
Aamiainen: Марчеллис Греча с Рукколой и Пармезаном. Lounas: Пирог с Картошкой. Päivällinen: Кухня на Районе Гречневая Лапша с Курицей и Овощами по-Азиатски, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|