Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 80,40g | Hh: 220,42g.
Aamiainen: Plátano Dominico, Plátano, Chupa Chups Crazy Dips, Ricolino Duvalín, Marinela Principe. Lounas: La Huerta Mezcla Stir Fry, Carne Molida, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Nuggets de Pollo, Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Whopper Jr. Päivällinen: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. Välipalat/Muut: Danone Danonino. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|