Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 59,59g | Hh: 28,39g.
Aamiainen: Сытоедов Сырники, Геркулес Хлеб Зерновой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Lounas: Троекурово Колбаски Гриль Шашлычные . Päivällinen: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|