Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 69,11g | Prot: 85,06g | Hh: 96,90g.
Aamiainen: Обычные Блины, Банан, Сырники Домашние. Lounas: Сосиска в Тесте, Суп Пюре. Päivällinen: Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|