Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 36,35g | Hh: 86,13g.
Päivällinen: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Carrots, Connie's Kitchen Chicken Sausages Feta & Spinach. Välipalat/Muut: Oat Milk, Klondike Vanilla & Chocolate Cone, White Claw Hard Seltzer. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|