Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 60,94g | Prot: 96,68g | Hh: 125,92g.
Aamiainen: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Eisbergsalat. Lounas: Mais, Spiegelei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Salzkartoffeln, Ja! Quark 40%. Päivällinen: Gutes Land Hirtenkäse, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Cucina Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika. Välipalat/Muut: Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|