Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 88,54g | Hh: 169,51g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Избенка Сырники Творожные 5%, RIOBA Молоко 0,5%, Argeta Паштет из Индейки, Перекресток Чиабатта . Lounas: Effort Батончик Неглазированный Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Päivällinen: Пепси Пепси, Сады Придонья Сок Яблочный, Тануки Сырные Шарики, Пицца Пепперони (36 см). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|