Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 40,28g | Prot: 46,08g | Hh: 73,14g.
Aamiainen: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|