Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 29,02g | Prot: 62,34g | Hh: 61,16g.
Aamiainen: Магнит Пастила, Сытоедов Сырники, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. Lounas: Сахалин Рыба Горбуша Натуральная Сахалинская , Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Киви, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|