Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 118,20g | Prot: 99,60g | Hh: 19,39g.
Aamiainen: Карат Сливочный Сыр Violette , Авокадо Авокадо, Скрэмбл яйца, сыр, Extra Fish Форель Слабосолёная, Миндально-кокосовые вафли + псиллиум. Päivällinen: Вино Сухое, Ерш Салат с Авокадо и Креветками , Магнит Рыба Гриль (Скумбрия). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|