Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 79,24g | Prot: 53,30g | Hh: 9,82g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Скрэмбл яйца, сыр, Extra Fish Форель Слабосолёная, Миндально-кокосовые вафли + псиллиум. Välipalat/Muut: Брест Литовск Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|