Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 23,68g | Prot: 82,07g | Hh: 70,89g.
Aamiainen: Банан, Помидор Сливка, Зеленый Лук, Дымов Индейка Варено-Копченая, Омлет или Яичница. Lounas: Магнит Апельсин, Помидор Сливка, Петелинка Куриная Грудка Филе. Päivällinen: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Пава Пава Биточки, Самокат Молоко 1%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|