Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
132,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 116,48g | Hh: 124,32g.
Aamiainen: Kinder Bueno White, Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Lounas: Pizzatomaten, Bio Dinkelvollkornmehl, Champignons, Reibekäse, Honig. Välipalat/Muut: Tasty Whey - Vanilla . lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|