Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 89,25g | Prot: 101,50g | Hh: 137,50g.
Aamiainen: LA Mart dried shrimp, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Giant Food asiago cheese bagel. Lounas: Trader Joe's Sweet Chili Sauce, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Fresh Express Garden Salad, Great Value Medium Black Olives, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. Päivällinen: Daisy Sour Cream, Homemade Central American Tamales. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|