Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 30,16g | Prot: 74,76g | Hh: 43,40g.
Aamiainen: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Магнит Яйцо Варёное . Lounas: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|