Päiväkirja - al9925, 01 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2022
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2022:
676 kcal Rasva: 17,82g | Prot: 49,60g | Hh: 79,71g.   Aamiainen: Магнит Банан, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные), Самокат Молоко 1%. Lounas: Самокат Молоко 1%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники, Троекурово Колбаски Гриль Шашлычные . lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - al9925


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.