Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 87,38g | Prot: 106,99g | Hh: 161,62g.
Aamiainen: Aceite de Oliva, Huevo, Naranjas, Pulver Soy Protein, Zanahoria, Palta, Mantecol Mantecol. Lounas: Egran Lentejas, Mermelada, Pulver Soy Protein, Quaker Avena Tradicional, Pacari Cacao, Mani King Mantequilla de Maní , Mandarina. Päivällinen: Cerro Azul Alfajor Dulce de Leche . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - giannacardo
|