Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2014
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1868 kcal
|
Rasva: 79,07g | Prot: 116,64g | Hh: 176,51g.
Aamiainen: Blueberries, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Lounas: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Subway 6" Spicy Tuna. Päivällinen: Chicken Leg, Mushroom & Rice Casserole. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|