Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1837 kcal
|
Rasva: 88,06g | Prot: 59,79g | Hh: 206,12g.
Aamiainen: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Lounas: Bango Kecap Manis, Arla Cheese Spread, McDonald's McNuggets (6), Pangsit Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Burung Dara Mie Telur Urai. Välipalat/Muut: McDonald's Ice Cream Cone. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - auliyanrml
|