Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1793 kcal
|
Rasva: 39,68g | Prot: 147,07g | Hh: 202,62g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оладушки банановые 2. Lounas: Плов с курой. Päivällinen: Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Яйцо, Приосколье Филе Куриное. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, BotyBar Crunch Orange in Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|