Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 41,94g | Prot: 58,61g | Hh: 37,42g.
Aamiainen: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареное Яйцо, Зеленый Лук. Lounas: Овощи с фаршем. Päivällinen: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate , Heidi Молочный Шоколад с Грецким Орехом, Овощи с фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|