Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2022
|
123,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 75,23g | Hh: 96,29g.
Aamiainen: Мираторг Чевапчичи, Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Огурцы Малосольные, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|