Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2022
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 39,71g | Hh: 225,40g.
Aamiainen: Голубцы, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Lounas: Банан, Kellogg's Unicorn Froot Loops, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyapardon
|