Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 122,17g | Prot: 70,33g | Hh: 33,34g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Троекурово Курбаски , Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое). Välipalat/Muut: Good Day Кокосовая Стружка, Голубика, Вязанка Колбаса Молочная, Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|