Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 83,29g | Prot: 65,24g | Hh: 11,07g.
Aamiainen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lounas: Самокат Колбаса Вареная Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Extra Fish Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|