Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 33,57g | Hh: 151,63g.
Aamiainen: Томатная Паста, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Голубцы, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Päivällinen: Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyapardon
|