Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2022
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2287 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 201,48g | Hh: 165,62g.
Aamiainen: Балтком Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lounas: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Сибас. Välipalat/Muut: Ред Булл Ред Булл, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kozin_Veniamin
|